Rocío Lamas Psicóloga

Más de 20 años ejerciendo de psicóloga, en el área de Recursos Humanos en el sector de la empresa, me han dado la experiencia para poder ofrecer soluciones a los retos de mis clientes.

Como psicóloga, coach y facilitadora de mindfulness ayudo a las personas a que generen sus propios recursos para enfrentarse a nuevos retos y resolver situaciones difíciles.

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«Nuestro pasado no es nuestro futuro»

Como psicóloga, uso la psicología positiva y el coaching para dedicarme al desarrollo de personas y a su proyección futura.

Lo que nos impide avanzar en la vida es la falta de confianza en uno mismo para explorar y desarrollar el talento que todos nosotros tenemos.

En la vida no sólo es importante el saber qué hay que hacer, también lo es el cómo hay que hacerlo.

Recomendaciones

Pasión, experiencias y competencias

Mi experiencia como coachee de Rocío fue muy enriquecedora ya que, gracias a ella, descubrí aspectos personales que estaban obstaculizando mi potencial personal y profesional. También agradecí llevarme herramientas eficaces para esas áreas de desarrollo al finalizar las sesiones de coaching. Rocío aporta aquello que debe tener una buena profesional: pasión, experiencia y competencias

Isabel Sanz Pasamón

Consultora en Smart Management S.L.

Cliente Sesiones Coaching

Rocío Lamas
2019-05-28T12:02:15+02:00

Isabel Sanz Pasamón

Consultora en Smart Management S.L.

Cliente Sesiones Coaching

Mi experiencia como coachee de Rocío fue muy enriquecedora ya que, gracias a ella, descubrí aspectos personales que estaban obstaculizando mi potencial personal y profesional. También agradecí llevarme herramientas eficaces para esas áreas de desarrollo al finalizar las sesiones de coaching. Rocío aporta aquello que debe tener una buena profesional: pasión, experiencia y competencias

Profesionalidad, atención y cercanía

Rocio fue mi coach durante varias sesiones esta primavera. Lo primero que me gustaría resaltar de ella es su profesionalidad, su atención y cercanía en todo momento, también habría que decir que su formación y experiencia en psicología son de gran ayuda a la hora de ejercer como coach.

Durante unos meses que necesitaba un poco de guía por razones personales y laborales, Rocío fue de gran ayuda, ya que no sólo te ayuda durante el tiempo que estás con ella, te prepara para poder continuar por ti mismo una vez finalizas con ella.

Javier Escudero Labrador

Air Operational Administrative at Sevilla Airport - UPS

Cliente Sesiones Coaching

Rocío Lamas
2019-05-28T11:51:37+02:00

Javier Escudero Labrador

Air Operational Administrative at Sevilla Airport - UPS

Cliente Sesiones Coaching

Rocio fue mi coach durante varias sesiones esta primavera. Lo primero que me gustaría resaltar de ella es su profesionalidad, su atención y cercanía en todo momento, también habría que decir que su formación y experiencia en psicología son de gran ayuda a la hora de ejercer como coach. Durante unos meses que necesitaba un poco de guía por razones personales y laborales, Rocío fue de gran ayuda, ya que no sólo te ayuda durante el tiempo que estás con ella, te prepara para poder continuar por ti mismo una vez finalizas con ella.

Conseguí centrarme en mi objetivo

Cuando acudí a Rocio, estaba en un momento estancado en mi vida. No sabía muy bien qué hacer, ni si sería capaz de llevarlo a cabo. De hecho me sentía muy pequeña. Cuando la conocí creo que encajamos muy rápido y gracias a las sesiones conseguí centrarme en mi objetivo en la vida y ahora mismo estoy peleando por conseguirlo. Es muy buena coach y una extraordinaria persona.

Cristina Ruiz Galvín

HR Talent Acquisition Consultant en PSICOTEC

Cliente Sesiones Coaching

 

Rocío Lamas
2019-05-28T11:44:23+02:00

Cristina Ruiz Galvín

HR Talent Acquisition Consultant en PSICOTEC

Cliente Sesiones Coaching

 

Cuando acudí a Rocio, estaba en un momento estancado en mi vida. No sabía muy bien qué hacer, ni si sería capaz de llevarlo a cabo. De hecho me sentía muy pequeña. Cuando la conocí creo que encajamos muy rápido y gracias a las sesiones conseguí centrarme en mi objetivo en la vida y ahora mismo estoy peleando por conseguirlo. Es muy buena coach y una extraordinaria persona.

Gran profesional, dedicada y orientada al cliente.

He tenido la suerte de poder trabajar con Rocío durante muchos años. La considero una gran profesional, dedicada y orientada al cliente. Hace que las cosas sean más sencillas.

Enrique Borrajo Lovera

Consejero - Vocal en San Lorenzo, S.A. Electro-Harinera

Cliente Empresa

Rocío Lamas
2019-05-28T12:09:07+02:00

Enrique Borrajo Lovera

Consejero - Vocal en San Lorenzo, S.A. Electro-Harinera

Cliente Empresa

He tenido la suerte de poder trabajar con Rocío durante muchos años. La considero una gran profesional, dedicada y orientada al cliente. Hace que las cosas sean más sencillas.

Experiencia totalmente positiva y recomendable

Acudir a sesiones de coaching, con Rocío como coach, fue una experiencia totalmente positiva y recomendable. Realmente me ha ayudado a lograr un cambio beneficioso para algunos aspectos de mi vida. Es una gran profesional.

Paula González Ruiz

Junior Recruiter en Ebury

Cliente Sesiones Coaching

Rocío Lamas
2019-05-28T12:12:41+02:00

Paula González Ruiz

Junior Recruiter en Ebury

Cliente Sesiones Coaching

Acudir a sesiones de coaching, con Rocío como coach, fue una experiencia totalmente positiva y recomendable. Realmente me ha ayudado a lograr un cambio beneficioso para algunos aspectos de mi vida. Es una gran profesional.

Gran profesional

Rocío es una gran profesional dentro del área de RRHH. He tenido la oportunidad de colaborar con ella varios años. Su dedicación y orientación al cliente hacen que todas las vicisitudes se resuelvan de manera satisfactoria.

Fco Carlos Lorenzana Alguacil

Subdirector Financiero en Fundación Progreso y Salud

Cliente Empresa

Rocío Lamas
2019-05-28T12:20:07+02:00

Fco Carlos Lorenzana Alguacil

Subdirector Financiero en Fundación Progreso y Salud

Cliente Empresa

Rocío es una gran profesional dentro del área de RRHH. He tenido la oportunidad de colaborar con ella varios años. Su dedicación y orientación al cliente hacen que todas las vicisitudes se resuelvan de manera satisfactoria.

Experiencia muy enriquecedora

Conocer a Rocío y ser su coachee ha sido una experiencia muy enriquecedora que me ha permitido adoptar una visión diferente del Coaching y conocerme mucho mejor a mí misma. Consigue empatizar contigo desde el primer momento y darte la confianza que necesitas. Ha sido una experiencia muy positiva que me ha facilitado el logro de una serie de objetivos personales.

Alicia Cano Martín

Consultor técnico júnior - Nortempo

Cliente Sesiones Coaching

Rocío Lamas
2019-05-28T11:55:20+02:00

Alicia Cano Martín

Consultor técnico júnior - Nortempo

Cliente Sesiones Coaching

Conocer a Rocío y ser su coachee ha sido una experiencia muy enriquecedora que me ha permitido adoptar una visión diferente del Coaching y conocerme mucho mejor a mí misma. Consigue empatizar contigo desde el primer momento y darte la confianza que necesitas. Ha sido una experiencia muy positiva que me ha facilitado el logro de una serie de objetivos personales.

Magnífica profesional que cuida todos los detalles

El pasado mes de febrero hice el curso de Mindfulness impartido por Rocío Lamas. Es una magnífica profesional y cuida todos los detalles. Me gustaron especialmente las técnicas de meditación, el seguimiento durante la semana que hace al grupo, cómo fundamenta la práctica con la teoría y los recursos utilizados para ilustrarla. Además se ha formado un grupo muy bueno con el que sigo en contacto para apoyamos en nuestras prácticas de mindfulnes después del curso.

Inés Martínez Corts, PhD.

Assistant Professor. Department of Social Psychology en Universidad de Sevilla

Cliente Curso de Mindfulness

Rocío Lamas
2019-05-29T09:31:35+02:00

Inés Martínez Corts, PhD.

Assistant Professor. Department of Social Psychology en Universidad de Sevilla

Cliente Curso de Mindfulness

El pasado mes de febrero hice el curso de Mindfulness impartido por Rocío Lamas. Es una magnífica profesional y cuida todos los detalles. Me gustaron especialmente las técnicas de meditación, el seguimiento durante la semana que hace al grupo, cómo fundamenta la práctica con la teoría y los recursos utilizados para ilustrarla. Además se ha formado un grupo muy bueno con el que sigo en contacto para apoyamos en nuestras prácticas de mindfulnes después del curso.

Enseñanza de habilidades para afrontar la vida

El azar se encargó de poner en mi camino a Rocío, que ha tenido el talento necesario para poner la semilla que, con la práctica de las habilidades que nos ha ido sabiamente dosificando, germinará sin duda en un fruto imprescindible para sobrevivir sin que las olas de la vida nos arrastren al fondo y no nos impidan salir airosos a la superficie.

Muchísimas gracias de nuevo querida Rocío por ser mi sabia iniciadora y espero que nuestra relación también germine en una buena amistad.


MARIA SOLEDAD TORRE LOPEZ RECOMENDACIONES ROCIO LAMAS

Maria Soledad Torre Lopez

Unidad Jurídica del Servicio Público de Empleo Estatal-Sevilla

Clienta Curso Mindfulness

Rocío Lamas
2019-05-30T11:09:07+02:00

Maria Soledad Torre Lopez

Unidad Jurídica del Servicio Público de Empleo Estatal-Sevilla

Clienta Curso Mindfulness

MARIA SOLEDAD TORRE LOPEZ RECOMENDACIONES ROCIO LAMAS
El azar se encargó de poner en mi camino a Rocío, que ha tenido el talento necesario para poner la semilla que, con la práctica de las habilidades que nos ha ido sabiamente dosificando, germinará sin duda en un fruto imprescindible para sobrevivir sin que las olas de la vida nos arrastren al fondo y no nos impidan salir airosos a la superficie. Muchísimas gracias de nuevo querida Rocío por ser mi sabia iniciadora y espero que nuestra relación también germine en una buena amistad.

Excelente y atenta profesional

Como profesional, Rocío es excelente, ha dirigido el curso con una extrema atención a cada alumna, con extraordinaria sensibilidad y empatía, sus conocimientos teóricos son enormes, destaco especialmente su capacidad didáctica y paciencia, el método de la práctica ha sido absolutamente eficaz, con diálogo, participación y reflexiones compartidas, ahora depende de nosotras, las alumnas, del entrenamiento que sigamos en nuestras vidas.

Beatriz de la Torre Sanz

Ingeniera Industrial

Cliente Curso Mindfulness

Rocío Lamas
2019-05-30T12:50:50+02:00

Beatriz de la Torre Sanz

Ingeniera Industrial

Cliente Curso Mindfulness

Como profesional, Rocío es excelente, ha dirigido el curso con una extrema atención a cada alumna, con extraordinaria sensibilidad y empatía, sus conocimientos teóricos son enormes, destaco especialmente su capacidad didáctica y paciencia, el método de la práctica ha sido absolutamente eficaz, con diálogo, participación y reflexiones compartidas, ahora depende de nosotras, las alumnas, del entrenamiento que sigamos en nuestras vidas.

He descubierto los beneficios reales del Mindfulness

Llevaba un tiempo sintiendo interés por el mindfulness y a la vez andaba perdida en un momento “intenso” de mi vida. Esto me llevó a pararme y decidir el dedicar un tiempo para mí y para mi mente. Así fue como llegué a Rocío Lamas.

Me ha abierto los ojos para descubrir los beneficios del mindfulness con profesionalidad y buen hacer, y el efecto de la meditación, que poco a poco se está filtrando en mi vida y me está ayudando a disfrutar mas de cada momento positivo y conseguir el “pasar por encima” esos malos momentos, pensamientos y/o situaciones. Gracias Rocío, ha sido un placer

Salomé Gabón

Administrativa del SAS en Hospital Virgen del Rocío

Cliente Curso Mindfulness

Rocío Lamas
2019-05-30T13:23:25+02:00

Salomé Gabón

Administrativa del SAS en Hospital Virgen del Rocío

Cliente Curso Mindfulness

Llevaba un tiempo sintiendo interés por el mindfulness y a la vez andaba perdida en un momento “intenso” de mi vida. Esto me llevó a pararme y decidir el dedicar un tiempo para mí y para mi mente. Así fue como llegué a Rocío Lamas. Me ha abierto los ojos para descubrir los beneficios del mindfulness con profesionalidad y buen hacer, y el efecto de la meditación, que poco a poco se está filtrando en mi vida y me está ayudando a disfrutar mas de cada momento positivo y conseguir el “pasar por encima” esos malos momentos, pensamientos y/o situaciones. Gracias Rocío, ha sido un placer

Apasionada de su trabajo

Rocío me ayudó en un momento de mucho bloqueo en mi vida. Es una profesional destacada, apasionada de su trabajo y una persona encantadora. Al principio, sentía mucha inseguridad porque nunca había probado el coaching, pero ella me transmitió absoluta calma y confianza desde el primer día. Recomendable 100%. Gracias Rocío.


Carmen Figueroa

Profesora de yoga - Directora Estudio en Yoga 40 Sevilla

Clienta Sesiones de Coaching

Rocío Lamas
2019-05-30T14:00:46+02:00

Carmen Figueroa

Profesora de yoga - Directora Estudio en Yoga 40 Sevilla

Clienta Sesiones de Coaching

Rocío me ayudó en un momento de mucho bloqueo en mi vida. Es una profesional destacada, apasionada de su trabajo y una persona encantadora. Al principio, sentía mucha inseguridad porque nunca había probado el coaching, pero ella me transmitió absoluta calma y confianza desde el primer día. Recomendable 100%. Gracias Rocío.

De los pocos cursos que dejan huella a lo largo del tiempo

El seguimiento personal, el material y la documentación del curso inmejorable, así como la forma de guiar las meditaciones. Encantada de haberlo hecho, sé que el poso que me ha dejado y la forma de ver ciertas cosas me van a acompañar en mi vida.

Rocío es una persona muy cercana, amable y cálida, una gran profesional que se vuelca en ayudar a los demás a estar mejor... así que solo puedo decir... Muchas gracias Rocío! absolutamente recomendable!

Margarita Polvillo Gómez

Asesor Técnico de Ahorro y Eficiencia Energética en Consejería de Hacienda, Industria y Energía

Clienta de Curso Mindfulness

Rocío Lamas
2019-05-30T14:10:15+02:00

Margarita Polvillo Gómez

Asesor Técnico de Ahorro y Eficiencia Energética en Consejería de Hacienda, Industria y Energía

Clienta de Curso Mindfulness

El seguimiento personal, el material y la documentación del curso inmejorable, así como la forma de guiar las meditaciones. Encantada de haberlo hecho, sé que el poso que me ha dejado y la forma de ver ciertas cosas me van a acompañar en mi vida. Rocío es una persona muy cercana, amable y cálida, una gran profesional que se vuelca en ayudar a los demás a estar mejor... así que solo puedo decir... Muchas gracias Rocío! absolutamente recomendable!
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Rocío Lamas

SERVICIOS

2021-07-07T14:26:33+02:00

Empresas

Formadora y entrenadora de habilidades y competencias en formaciones de empresa a través de cursos, talleres y seminarios. Mejorar el trabajo en equipos hace que avance toda la organización.

2019-06-14T09:57:31+02:00

Coaching

El Coaching se define como una relación profesional en la que el coach acompaña al coachee para que consiga sus metas (profesionales y/o personales). Como suena un poco serio y breve, a mí me gusta decir que es un proceso acompañamiento para conseguir tus objetivos, ilusiones o anhelos (laborales, personales, emocionales…).

2019-07-12T10:31:23+02:00

Psicología

La psicología de la salud, sobre todo la basada en la orientación cognitivo-conductual y en las terapias de tercera generación, como es la ACT, utiliza técnicas fiables, cuya funcionalidad está ampliamente demostrada, para solucionar, prevenir y/o eliminar problemas relacionados con los comportamientos, las emociones y la forma de actuar de las personas, consiguiendo que nuestros pacientes adquieran un mayor control sobre su forma de pensar, de sentir y de comportarse.

2019-07-08T09:16:39+02:00

Mindfulness

Mindfulness es un estado natural de nuestro ser, en el cual somos plenamente conscientes del momento presente. Es un estado de calma y conciencia absoluta en el que todos nos hemos encontrado en alguna ocasión y al cual es posible acceder, de forma voluntaria, mediante el empleo de la técnica adecuada.

“Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana”

WALT DISNEY

Tómate tu tiempo. Sin presiones. Tu salud es importante.

Tu nueva vida empieza aquí. ¿Por qué no empezar ahora?

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