Rocío Lamas Psicóloga
Más de 20 años ejerciendo de psicóloga, en el área de Recursos Humanos en el sector de la empresa, me han dado la experiencia para poder ofrecer soluciones a los retos de mis clientes.
Como psicóloga, coach y facilitadora de mindfulness ayudo a las personas a que generen sus propios recursos para enfrentarse a nuevos retos y resolver situaciones difíciles.
«Nuestro pasado no es nuestro futuro»
Como psicóloga, uso la psicología positiva y el coaching para dedicarme al desarrollo de personas y a su proyección futura.
Lo que nos impide avanzar en la vida es la falta de confianza en uno mismo para explorar y desarrollar el talento que todos nosotros tenemos.
En la vida no sólo es importante el saber qué hay que hacer, también lo es el cómo hay que hacerlo.
Recomendaciones
Pasión, experiencias y competencias
Mi experiencia como coachee de Rocío fue muy enriquecedora ya que, gracias a ella, descubrí aspectos personales que estaban obstaculizando mi potencial personal y profesional. También agradecí llevarme herramientas eficaces para esas áreas de desarrollo al finalizar las sesiones de coaching. Rocío aporta aquello que debe tener una buena profesional: pasión, experiencia y competencias
Rocío Lamas
2019-05-28T12:02:15+02:00
Isabel Sanz Pasamón
Consultora en Smart Management S.L.
Cliente Sesiones Coaching
https://rociolamas.com/testimonials/pasion-experiencias-y-competencias/
Profesionalidad, atención y cercanía
Rocio fue mi coach durante varias sesiones esta primavera. Lo primero que me gustaría resaltar de ella es su profesionalidad, su atención y cercanía en todo momento, también habría que decir que su formación y experiencia en psicología son de gran ayuda a la hora de ejercer como coach.
Durante unos meses que necesitaba un poco de guía por razones personales y laborales, Rocío fue de gran ayuda, ya que no sólo te ayuda durante el tiempo que estás con ella, te prepara para poder continuar por ti mismo una vez finalizas con ella.
Durante unos meses que necesitaba un poco de guía por razones personales y laborales, Rocío fue de gran ayuda, ya que no sólo te ayuda durante el tiempo que estás con ella, te prepara para poder continuar por ti mismo una vez finalizas con ella.
Rocío Lamas
2019-05-28T11:51:37+02:00
Javier Escudero Labrador
Air Operational Administrative at Sevilla Airport - UPS
Cliente Sesiones Coaching
https://rociolamas.com/testimonials/profesionalidad-atencion-y-cercania/
Conseguí centrarme en mi objetivo
Cuando acudí a Rocio, estaba en un momento estancado en mi vida. No sabía muy bien qué hacer, ni si sería capaz de llevarlo a cabo. De hecho me sentía muy pequeña. Cuando la conocí creo que encajamos muy rápido y gracias a las sesiones conseguí centrarme en mi objetivo en la vida y ahora mismo estoy peleando por conseguirlo. Es muy buena coach y una extraordinaria persona.
Rocío Lamas
2019-05-28T11:44:23+02:00
Cristina Ruiz Galvín
HR Talent Acquisition Consultant en PSICOTEC
Cliente Sesiones Coaching
https://rociolamas.com/testimonials/consegui-centrarme-en-mi-objetivo/
Gran profesional, dedicada y orientada al cliente.
He tenido la suerte de poder trabajar con Rocío durante muchos años. La considero una gran profesional, dedicada y orientada al cliente. Hace que las cosas sean más sencillas.
Rocío Lamas
2019-05-28T12:09:07+02:00
Enrique Borrajo Lovera
Consejero - Vocal en San Lorenzo, S.A. Electro-Harinera
Cliente Empresa
https://rociolamas.com/testimonials/gran-profesional-dedicada-y-orientada-al-cliente/
Experiencia totalmente positiva y recomendable
Acudir a sesiones de coaching, con Rocío como coach, fue una experiencia totalmente positiva y recomendable. Realmente me ha ayudado a lograr un cambio beneficioso para algunos aspectos de mi vida. Es una gran profesional.
Rocío Lamas
2019-05-28T12:12:41+02:00
Paula González Ruiz
Junior Recruiter en Ebury
Cliente Sesiones Coaching
https://rociolamas.com/testimonials/experiencia-totalmente-positiva-y-recomendable/
Gran profesional
Rocío es una gran profesional dentro del área de RRHH. He tenido la oportunidad de colaborar con ella varios años. Su dedicación y orientación al cliente hacen que todas las vicisitudes se resuelvan de manera satisfactoria.
Rocío Lamas
2019-05-28T12:20:07+02:00
Fco Carlos Lorenzana Alguacil
Subdirector Financiero en Fundación Progreso y Salud
Cliente Empresa
https://rociolamas.com/testimonials/gran-profesional/
Experiencia muy enriquecedora
Conocer a Rocío y ser su coachee ha sido una experiencia muy enriquecedora que me ha permitido adoptar una visión diferente del Coaching y conocerme mucho mejor a mí misma. Consigue empatizar contigo desde el primer momento y darte la confianza que necesitas. Ha sido una experiencia muy positiva que me ha facilitado el logro de una serie de objetivos personales.
Rocío Lamas
2019-05-28T11:55:20+02:00
Alicia Cano Martín
Consultor técnico júnior - Nortempo
Cliente Sesiones Coaching
https://rociolamas.com/testimonials/experiencia-muy-enriquecedora/
Magnífica profesional que cuida todos los detalles
El pasado mes de febrero hice el curso de Mindfulness impartido por Rocío Lamas. Es una magnífica profesional y cuida todos los detalles. Me gustaron especialmente las técnicas de meditación, el seguimiento durante la semana que hace al grupo, cómo fundamenta la práctica con la teoría y los recursos utilizados para ilustrarla. Además se ha formado un grupo muy bueno con el que sigo en contacto para apoyamos en nuestras prácticas de mindfulnes después del curso.
Rocío Lamas
2019-05-29T09:31:35+02:00
Inés Martínez Corts, PhD.
Assistant Professor. Department of Social Psychology en Universidad de Sevilla
Cliente Curso de Mindfulness
https://rociolamas.com/testimonials/magnifica-profesional-que-cuida-todos-los-detalles/
Enseñanza de habilidades para afrontar la vida
El azar se encargó de poner en mi camino a Rocío, que ha tenido el talento necesario para poner la semilla que, con la práctica de las habilidades que nos ha ido sabiamente dosificando, germinará sin duda en un fruto imprescindible para sobrevivir sin que las olas de la vida nos arrastren al fondo y no nos impidan salir airosos a la superficie.
Muchísimas gracias de nuevo querida Rocío por ser mi sabia iniciadora y espero que nuestra relación también germine en una buena amistad.
Muchísimas gracias de nuevo querida Rocío por ser mi sabia iniciadora y espero que nuestra relación también germine en una buena amistad.
Rocío Lamas
2019-05-30T11:09:07+02:00
Maria Soledad Torre Lopez
Unidad Jurídica del Servicio Público de Empleo Estatal-Sevilla
Clienta Curso Mindfulness
https://rociolamas.com/testimonials/ensenanza-de-habilidades-para-afrontar-la-vida/
Excelente y atenta profesional
Como profesional, Rocío es excelente, ha dirigido el curso con una extrema atención a cada alumna, con extraordinaria sensibilidad y empatía, sus conocimientos teóricos son enormes, destaco especialmente su capacidad didáctica y paciencia, el método de la práctica ha sido absolutamente eficaz, con diálogo, participación y reflexiones compartidas, ahora depende de nosotras, las alumnas, del entrenamiento que sigamos en nuestras vidas.
Rocío Lamas
2019-05-30T12:50:50+02:00
Beatriz de la Torre Sanz
Ingeniera Industrial
Cliente Curso Mindfulness
https://rociolamas.com/testimonials/excelente-y-atenta-profesional/
He descubierto los beneficios reales del Mindfulness
Llevaba un tiempo sintiendo interés por el mindfulness y a la vez andaba perdida en un momento “intenso” de mi vida. Esto me llevó a pararme y decidir el dedicar un tiempo para mí y para mi mente. Así fue como llegué a Rocío Lamas.
Me ha abierto los ojos para descubrir los beneficios del mindfulness con profesionalidad y buen hacer, y el efecto de la meditación, que poco a poco se está filtrando en mi vida y me está ayudando a disfrutar mas de cada momento positivo y conseguir el “pasar por encima” esos malos momentos, pensamientos y/o situaciones. Gracias Rocío, ha sido un placer
Me ha abierto los ojos para descubrir los beneficios del mindfulness con profesionalidad y buen hacer, y el efecto de la meditación, que poco a poco se está filtrando en mi vida y me está ayudando a disfrutar mas de cada momento positivo y conseguir el “pasar por encima” esos malos momentos, pensamientos y/o situaciones. Gracias Rocío, ha sido un placer
Rocío Lamas
2019-05-30T13:23:25+02:00
Salomé Gabón
Administrativa del SAS en Hospital Virgen del Rocío
Cliente Curso Mindfulness
https://rociolamas.com/testimonials/he-descubierto-los-beneficios-reales-del-mindfulness/
De los pocos cursos que dejan huella a lo largo del tiempo
El seguimiento personal, el material y la documentación del curso inmejorable, así como la forma de guiar las meditaciones. Encantada de haberlo hecho, sé que el poso que me ha dejado y la forma de ver ciertas cosas me van a acompañar en mi vida.
Rocío es una persona muy cercana, amable y cálida, una gran profesional que se vuelca en ayudar a los demás a estar mejor... así que solo puedo decir... Muchas gracias Rocío! absolutamente recomendable!
Rocío es una persona muy cercana, amable y cálida, una gran profesional que se vuelca en ayudar a los demás a estar mejor... así que solo puedo decir... Muchas gracias Rocío! absolutamente recomendable!
Rocío Lamas
2019-05-30T14:10:15+02:00
Margarita Polvillo Gómez
Asesor Técnico de Ahorro y Eficiencia Energética en Consejería de Hacienda, Industria y Energía
Clienta de Curso Mindfulness
https://rociolamas.com/testimonials/de-los-pocos-cursos-que-dejan-huella-a-lo-largo-del-tiempo/
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Rocío Lamas
SERVICIOS
admin2019-06-14T09:57:31+02:00
Coaching
El Coaching se define como una relación profesional en la que el coach acompaña al coachee para que consiga sus metas (profesionales y/o personales). Como suena un poco serio y breve, a mí me gusta decir que es un proceso acompañamiento para conseguir tus objetivos, ilusiones o anhelos (laborales, personales, emocionales…).
admin2019-07-12T10:31:23+02:00
Psicología
La psicología de la salud, sobre todo la basada en la orientación cognitivo-conductual y en las terapias de tercera generación, como es la ACT, utiliza técnicas fiables, cuya funcionalidad está ampliamente demostrada, para solucionar, prevenir y/o eliminar problemas relacionados con los comportamientos, las emociones y la forma de actuar de las personas, consiguiendo que nuestros pacientes adquieran un mayor control sobre su forma de pensar, de sentir y de comportarse.
admin2019-07-08T09:16:39+02:00
Mindfulness
Mindfulness es un estado natural de nuestro ser, en el cual somos plenamente conscientes del momento presente. Es un estado de calma y conciencia absoluta en el que todos nos hemos encontrado en alguna ocasión y al cual es posible acceder, de forma voluntaria, mediante el empleo de la técnica adecuada.
“Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana”
Tómate tu tiempo. Sin presiones. Tu salud es importante.
Tu nueva vida empieza aquí. ¿Por qué no empezar ahora?